低糖質ダイエット中の私が甘いコーヒーを楽しむ方法

私は現在進行形で低糖質ダイエットをしている最中なんですが。 別に中毒ってレベルじゃないけど、毎日コーヒー飲んでます。 一日いっぱい必ず飲んで…あれ?これコーヒー依存症か?ww でも低糖質ダイエットに甘いコーヒーはご法度よね? さて、どうする?低糖質ダイエット中でも甘いコーヒーで 一息つきたい私が見つけた方法はこちら♪ 低糖質ダイエット中の私が甘いコーヒーを飲む。 そもそも

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低糖質ダイエットと悪玉コレステロールの関係とは?真実は常に一つ!m9っ`Д´) ビシッ!!

低糖質ダイエットを始めた咲月ミオです。 なんでそんなこと始めたかというともともと健康診断で数値の高い 悪玉コレステロール様の存在が非常に気になるから。 その理由は…糖質と悪玉コレステロール様の切っても切れない ふっかあぁぁぁぁぁい関係があるからなのデスm9っ`Д´) ビシッ!! 今日はその辺の話を叫びますゾ(叫ぶ前提なのか) というわけでね。 悪玉コレステロール

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低糖質ダイエットで悪玉コレステロールの数値が下がる?!知らなかったブドウ糖の関係とは?

低糖質ダイエットを実践しているわたし。 その理由の一つに日常的に戦っている(もはや数年レベルで) 健康診断で毎年気になってる悪玉コレステロールの数値。 この悪玉コレステロールの数値の上昇が実は 糖質が深くかかわっているという可能性が浮上したからです(;゚Д゚) なんだと、コノヤロー!!ノーマークじゃったわぃ!!(誰 そう。 ノーマークだった糖質様に私の仇敵

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低糖質ダイエットを始めた理由は肝臓と悪玉コレステロールの数値の悪さもあり

低糖質ダイエットを始めた理由の一つに、健康診断で毎回引っかかる 「悪玉コレステロール」の数値の高さも関係します。 もろもろめぐって糖質を制限することでこの 悪玉コレステロールの数値が結果的に落ちるはずだから。 長年一進一退を繰り返す私が完全勝利を決めるために この低糖質ダイエットが役立ってくれる…はず(笑) その理由とは? 私が長年戦っている悪玉コレステロールの数値を

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咲月ミオ、低糖質ダイエットを始める…

咲月ミオ…この度「低糖質ダイエット」を始めました。 世の中では糖質オフとか糖質カットとかそれに付随する ダイエットが流行っていますが。 それに乗る形です(笑) 相変わらず世間がガンガンに流行ってそれが落ち着いたころに 結局流れに乗っちゃうあたりがズレてるんですねww 低糖質ダイエット始めました 冷やし中華始めましたぐらいの軽いノリで(笑) もともと年中無休でダイ

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低糖質ダイエットのおやつにシャトレーゼのお菓子!空腹時の強い味方

現在…絶賛低糖質ダイエット中の咲月ミオです。 こんにちわ(*- -)(*_ _)ペコリ しかし腹は減る(笑)減るんです、怖いですね。 ただそこで3時のおやつを食べてしまうとあっちゅーまに 糖質オーバーしかねないので…我慢するしか…_| ̄|○ という選択は私にはなく、低糖質ダイエッターの救世主の助けを たまたま見つけたシャトレーゼ様より受けている昨今です。 ダイ

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咲月ミオは低糖質ダイエットをする事にした!

タイトルそのまんまですが、咲月ミオはこの度 「低糖質ダイエット」なるものに挑戦することにしました! まあダイエット法は数々あれど、その中の一種類なんですけどね。 もともと悪玉コレステロールが高い数値を示していた私の健康診断。 どうやらこの数値にこの低糖質ダイエットが絡んでいるようなんですよ(´・ω・)(・ω・`)ネー そもそも低糖質ダイエットとは何なんだろうと思ったあ

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シャトレーゼのプリンをお試ししてみた!糖質オフスイーツってホントか?

ゆっるい低糖質ダイエットを始めていくばくか・・・ いくばくか経ちましたかね? 本当に緩いので変に無理はしていません。 スイーツだって食べちゃうぞ(笑) ああ、この辺我慢してたらたぶん投げてしまうんで。 ちゃんとご褒美タイムは設けております。 大事。 大事なので重ねて言いますご褒美大事。 ダイエットは一時期の祭りではない ずっと日頃から気に留めて継続して

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マンガでわかる1カ月3キロやせるゆるい低糖質ダイエットを読んだ感想

マンガでわかる1カ月3キロやせるゆるい低糖質ダイエットを 読んだ感想を語りたいと思います。 えへん 実は私…ダイエットは様々な種類にチャレンジしましたが。 …食べ物のダイエットって実はやった事がない。 ほら、昔流行った●●ダイエットみたいな。 りんごだけ食べるとかそういうのもないし。 今回のテーマ糖質とかも考えた事がないんです。 あ、でも糖質カッ

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