何か思い余って朝の4時起きしてウォーキングしてさっき帰って来た咲月ミオです。
おはようございますΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
いやはや起きられるか?と思ったんですが何とかなるものです。
そしていつもなら二度寝うだうだしてようやく6時ごろに覚醒する感じなのに。
もう会社に行く準備も出来ていますし…あれ、ご飯食べる?
いやまだ早くない?あまり早く食べると途中でお腹すきませんか・・・?
と、よくわからん葛藤をしております。
せっかくなのでブログ投稿しました(笑)
本日もまた昨年かったあれこれです
なんで買ったんだろうな…?
そのうち感想を楽天ROOMで書いてるのでリンクつなごっと
マイコンフォート 楽天市場店 ネックリラックスピロー
私はいわゆるストレートネックという状態です。
なで肩になってて本来の顔の位置が前に出ている状態。
現代人に多い状態の一人です。
ﾄﾞ━━━━m9(ﾟ∀ﾟ)━━━━ﾝ!!
意識して顎を後ろに下げようとするとクビが痛くなる感じ。
耳の位置が前に出ているので人として自然に立っている状態とは
かけ離れているので当然ひたすら歪みますし
そこに痛みも発生します。
頭自体がめちゃめちゃ重いのにバランス悪く置かれていれば
そりゃその下で支える体は変な力がかかって歪みますよね。
一番上から歪んでるんだから…
日常的にクビが痛かったり肩が凝ったりあれこれあるのですが、
この手の症状にいいというネックリラックスピローを買いました。
しかもこちら通常のと違い電源があるので。
温まるんですよ。
首を温めるのもいいというので…寝っ転がってぬくぬくしたいなって。
ああ、うんめんどくさがりというのは否定しません(笑)
atRise（アットライズ） パネルヒーター
私が日々おうちでパソコンをぱちぱち打っているのは、
暖房が一番入りにくい場所なんですよ。
なんでそんな所というとまあいろいろとモノの配置の都合です。
もし変えるとなるとガチで大騒動になります…
ロフトベッドがあるんでそれを動かすのはちょっと女性一人じゃ
無理なんじゃないかな…重いし。
だから他の家具を動かすしかないんですよね。
で、一番遠いから一番寒いんですよ…ファンヒーターもあるけど。
それもまた遠いんです(笑)
その理由は私の部屋と妹の部屋が隣通しでふすま一つで仕切られているだけの
続き間になっているからなんですが…
妹様は私より常に部屋にいないので暖房高いしもったいないなと。
私のいる所だけ暖かければ部屋全体を温める必要もないので。
そういう時にはピンポイントで温まれるものが欲しいなと。
一番足元が寒いんでこちらのパネルヒーターを選んでみた。
パソコン机の真下に置く予定です。
ストレッチポールLPN楽天市場店 ストレッチポールEX
こちらそのまんまポールですよ。
棒です。
これを置いてその上に寝転ぶと自重で背中が伸びますよ…
猫背がちなのと反り腰もありますから。
ポールの上で伸びるのがいいのかもしれないと思いまして。
常日頃は体の真ん中を中心に前に中央に曲がってる?
それをポールの上で重力に従い支えられている中央以外は
下に重さがかかるのですから…
常より逆に広げる状態になるはず…
まあただ前面に丸まってるのが長いのでポールだと痛いか?
と、ちょっと懸念はしています。
温むすび楽天市場店 冬のおなかありがとう はらまき
こちら何代目だろうか…温むすびさんは何度か商品を買ったことが。
毎回このおなかありがとうという名前の腹巻です。
夏用もあります。
何で夏にはらまきとか思うかもしれませんが、夏の事務所は
くっそ寒いんですよ…冷房の直撃で(笑)
下手すると冬の方が自分の席は暑い(笑)
それもどうか。
お腹の冷えは万病の素なので・・・でも割と気づかないんですよ。
気が付いた時には触るとなんか冷たいってなる。
だから寒くなってきたら冬用のはらまきを着用です。
夏も夏用を着用してますけど!
前のがボロボロになってしまったので入れ替えです。
おにしのあんしんチョイス 米粉パン 訳ありレーズン
おにしのあんしんチョイスという所の米粉パンを頼んでみた。
グルテンフリーにしたかったので自動的に米粉パンになるわけで。
以前はともかく最近はあちこちで様々なグルテンフリー商品が
豊富になってきて超嬉しい。
パンを今回買ったのは忙しい朝とか夕方・・・晩ごはんは
16時間絶食みたいなのをしているので食べてなかったのですが。
一日の栄養が足らんのではないの?という指摘により、
ちょい食べしてみようかなって思いまして。
試しに買ってみた。
まあたまたま訳あり品があったので(笑)
美味しかったら考えよう
おにしのあんしんチョイス 米粉パン 訳ありつぶあん
同じ所のこんどはあんぱんです。
食事なら普通の丸パンもあるんですが。
私…あんパンも好きなんです(笑)
でも小麦粉のあんパンはあまり食べられないんで。
米粉のあんパンならちょっとお楽しみ的な…
毎日じゃなくて丸パンの合間にちょっと食べるくらいは…
イイのではないか(笑)
ダメか??
おにしのあんしんチョイス 米粉パン お試しアソートセット
訳ありパンは種類がなかったので…このお店の米粉パンを
一通り試して見たくてこちらをチョイス。
幅広く試せるのがうれしい。
パンの他にクッキーがあるので。
おやつは特に小麦粉減らしているんで…主食よりおやつ減らす方が
楽だと思うんだよね…