SUNAOクリームサンドWチョコレートを食べてみた感想

低糖質ダイエットのお供としてお腹がすいた時のおやつは常備(笑) 食べる前提なんかーいww とか言わないで。 食べてるので(笑) いや完全我慢とか無理ですもの。 程よくゆるく。 ダイエットは祭りではなく年中無休の習慣です。 という事で。 おやつも食べてる私です。 ただゆるい低糖質ダイエットと16時間絶食ダイエットの併用なので。 自動的に一日の糖質摂取量は自然に

続きを読む

今日はこんにゃく焼きそばにしました。これで二回目!

前回買ったこんにゃく麺がなくなったので追加で購入しました。 食べられるかな~と思ったんですが。 割と食べますね(笑) いや朝ごはんの昨日の残りが物足りない時に追加するぐらいでいいよねーって 緩い感じで購入に至ったやつだったので。 買って満足するタイプの私は途中で存在を忘れる事も多いのである。 それを危惧していたのだが舌にあったようす。 二回目買いました。 前回は全種類を

続きを読む

からだシフトのブルーベリージャムで低糖質ダイエットの合間のおやつを

低糖質ダイエットをする上でたまに食べたくなるパン。 せめて・・・それにつける物は多少糖質オフを図りたいものである。 そう思ってたんですが、見つけたのがこのからだシフトのジャムです。 なんというか。 いろんなもの出してますな、からだシフトシリーズ。 いつもお世話になっておりますよ(笑) まあ最近は炭水化物を必要最低限しか取らないので、炭水化物食べたい!という 衝動は昔と比べ

続きを読む

高野豆腐ダイエット本に載ってた即やせ高野豆腐パウダーを作ってみた

高野豆腐ダイエットなるものがあるらしい。 テレビか何かで見かけて気になったので本を取り寄せてみた。 普通に高野豆腐を食べるのかなと思ってた。 実際に高野豆腐の卵とじなんかはたんぱく質が摂れるのでお勧めだ。 だがこの本では高野豆腐を戻して調理してというのではなくて、 粉末状の高野豆腐を加工して便利な高野豆腐パウダーを作るらしい。 それを気軽にあれこれ混ぜて調理して食べる。

続きを読む

糖質オフのパン BIKKEの糖質制限人気パン詰め合わせセットをお試ししてみた

日本人は基本的に主食を食べる。 そういう食生活だったものだから・・・いきなり低糖質ダイエットで 主食は食べませんってのは辛い所。 それならば。 糖質オフの低糖質ダイエッターに優しい主食ならどうだろう? 腹持ちなら断トツお米だけど・・・ごはんの糖質の多さの恐ろしさよ。 いやパンもすごいんだけどね(笑) 糖質を控えるという世間の流れでそういう商品も充実してきて。 機能がある

続きを読む

こんにゃくラーメン 和風ピリ辛しょうゆ味に鯖缶を合わせてみた

低糖質ダイエットの強い味方、たまに食べたくなるラーメンを低カロリーで! という時にうれしいこんにゃくラーメンの和風ピリ辛しょうゆ味。 本日はこれに何か足してみたいなって思いまして。 いやそのまま食べても美味しいんですよ。 あ、通常の醤油味は好きです。 この和風ピリ辛しょうゆ味は・・・嫌いじゃないけど 辛いんや(笑) なんなんでしょ。 年と共に・・・辛いモノ耐性がすり減ってないか、私。 しか

続きを読む

低糖質ダイエットにおから粉末粗目を購入してみた

低糖質ダイエットを始めてしばらく。 から揚げとか食べたいってなるんですよね…あとは魚のムニエルとか。 そう。 粉がいる奴。 小麦粉はたいて…というパターンの料理におすすめという情報を知ったので こちらを購入しました。 毎度おなじみヘルシーカンパニーさん。 いつもお世話になってます。 この手の粉物は充実しているので必要な時にはまずここを探しています。

続きを読む

低糖質ダイエットにぴったりの豆腐の卵とじを作りました!

低糖質ダイエットを初めてすぐに作ったのが今回の豆腐の卵とじです。 何しろ 卵+豆腐 のたんぱく質コンビですからね~ そして私は豆腐が好きじゃないんですが…。 この豆腐の卵とじは美味しく食べられました。 その理由とは? 味がしっかり染み入ってるから( *´艸`) これに尽きる。 豆腐を気軽に食べるなら簡単なのは冷ややっことか湯豆腐ですが。 私…豆腐のたんぱくな味が

続きを読む

ローソンのブランクリームサンドを食べてみた

低糖質ダイエットを始めてすぐに利用するようになったのが ローソンの低糖質スイーツです。 なぜなら店が近いから(笑) コンビニだからご近所にあるしな~ 低糖質のスイーツといえばシャトレーゼを愛用していましたが 地元のお店はちょっと辺鄙な所にありましてね。 遠いんですよね…うん、遠い。 それならば通信販売っててもあるのですが。 以前は4000円ぐらいで送料無料になってい

続きを読む

糖質オフのサンドイッチをローソンの低糖質パンで作ってみた

低糖質ダイエットをだらりと続けていくばくか。 本日は糖質オフのサンドイッチを作りますよ。 あ、サンドイッチのパンはローソンの低糖質パンです。 通常のパンに比べればそのパンだけでかなり低糖質。 でもパンにあれこれ乗せたり挟んだりするとあっという間に糖質量はアップする。 それが糖質マジック恐ろしい((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル せっかくわざわざ低糖質パンを用意

続きを読む