朝と昼間の温度差で出がけに何を着ていくか迷う咲月ミオです。 寒いなと思って厚着をすると暑いし、そう思って薄めにすると 寒いってなるあたりが非常にから回っている気がします こんにちわ(笑) 今日はねモラタメさんでお試ししたこちら。 OATSIDEさんとかいうとこのオーツミルク。 チョコレートヘーゼルナッツ味～！！ ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ).━━━!!! ナニソレ美味しくな
続きを読むオーツミルク OATSIDE チョコレートヘーゼルナッツをお試ししてみた
米粉のシフォンケーキをお試し！グルテンフリーでも美味いのか?
ここ最近だいぶ寒くなってきた気がしますね… ただし昼間はまだ気温がそれなりに高く朝と夜はぐっと冷える。 この寒暖差めっちゃ厳しい…！ 上着を迷う咲月ミオですこんにちわ！ さて、低糖質ダイエット続けておりますよ。 相変わらずすっごいゆるゆるなやつ。 だって今日はダイエットと銘打った割におやつの話ですからね(笑) おやつは私の日々の糧でございますええ。 緩い低糖質ダイエ
続きを読む業務スーパーで買った冷凍ハンバーグを煮込みハンバーグにしてみた
平日は残業で遅くなるため帰ったら風呂入って寝るだけの咲月ミオです。 こんにちわ！ いやもうなんというか・・・毎日ご飯作ってるお母さんすごいね。 会社から帰ってご飯作るとかまあめんどく・・いやもう無理ですわ。 そもそもやってないｗｗ というか。 私晩ごはんは食べないので…必要ないからいいんですけど。 家族がいたらごはん作らなきゃなんないわけで。 だからこその作り置きな
続きを読む丸亀製麺を初訪問!丸亀シェイクうどんを…秋バージョンはまだ先では?
今日も相変わらず暑いですね…もう９月なのに容赦ないわ…＿|￣|○ こんにちわ、咲月ミオです！ 本日はですね、わたし・・・今更ながらの話でなんですが。 丸亀製麺に初めて行きました(笑) いやもうマジで。 冗談ではなく初めて店に行きました。 あ、もちろん行って帰ったわけではなく商品を買いまして食べました。 丸亀製麺初です！！Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ いやＣＭ見る感じではう
続きを読むモラタメさんで鍋キューブおでんをお試し！簡単に味が決まるのですっごい楽
なんかもう毎年毎年暑さの記録更新をしている気がする咲月ミオですこんにちわ。 節約のために週末はご飯を作ってお弁当を冷凍保存したりしてる私ですが、 ここまで毎日が暑いとなんかもういろいろ面倒くさくなりますなぁ…(；ﾟДﾟ) ほら、料理って調味料の積み重ねで味を作りますよね。 塩炒めとかならともかくちょっとしたレシピだと三つくらいは計量します。 いやそれはそれで楽しいんですけど、
続きを読む米粉のシフォンケーキはグルテンフリーでも美味しいの?
相変わらず低糖質ダイエットを継続中のわたくし。 と言ってもちょっと意識が変わってきましてね。 そもそも炭水化物って一口でいいますが、大きく分けると 吸収されて栄養素になる糖質と、吸収されない栄養にならない 食物繊維をひっくるめての総称らしい。 ここで問題なのが食物繊維分をひっこ抜いた残りの糖質。 その中でも小麦粉に焦点を当てます。 よくグルテンフリーとか言うじゃないですが
続きを読む大根と豚肉の煮物を作ってみた！味しみ大根サイコー( *´艸｀)
わたくし・・・大根が割と好きなんですが(割とって) うん、まああれだ。 無差別に大好きではないって事です(；ﾟДﾟ) 辛いのが苦手なんでね、辛い時期の玉ねぎも苦手ですし大根も部分に寄って辛いから。 まあそのまんま食わなきゃいいんだがな。 だけど栄養素によっては生じゃないとだめなのが多いんですよ(笑) 辛っ＿|￣|○ まあそんな栄養素縛りをしたら大変なので…たまには味を
続きを読む焼き鳥と豚バラがレトルトでレンチンでさっと食べられる!
それは一瞬にして私の意識を攫って行った誘惑のフォルム…うんよくわからん(笑) いやね、ツイッターでたまたま流れ来たのがこれ。 肉のおつまみ 鳥の炭火焼き(炭火焼/鶏の炭火焼き/焼鳥/炭火焼き鳥/むねもも炭火焼)100g×3が1セット おつまみ お肉 焼き鳥 訳あり 食品 宮崎 レトルト 非常食(保存食) 防災グッズ お試し 鶏肉 肉 お取り寄せグルメ 珍味 送料無料価格：1233円（税込、
続きを読むオレンジページの付録冊子が秀逸な件!ゆる弁のおかずを作ってみたぞ
様々な理由から全く料理しなかったわたくしが今や料理女子に(笑) え?女子って年齢じゃない?まあ硬いこと言うなｗｗｗ 相変わらず家庭科一年生な私は相変わらずいろんな意味でたどたどしい腕を披露しています。 いやはや昔の私からは想像がつかないなぁ…料理本を吟味するとかね。 週末の私は休みのごはん何にすっかなーってレシピ動画やレシピ本をあれこれ吟味。 これもまた割と楽しいよ(笑)
続きを読むしいたけの保存方法はどれが最適?保存期間と冷蔵と冷凍だとどれくらい変わるの?
私はもともとキノコをよく好んで食べます。 ローカロリーなのと食物繊維が豊富なのと様々な栄養素が含まれるので。 ただ今までは食感の好みで舞茸とかブナシメジさんが多かったんですよ。 気軽にさっと炒めただけでも美味しいですからねー ただしいたけが私の生活習慣の中で必要な栄養が含まれると知って 最近はもっぱらしいたけ推しな私ですが。 しいたけって・・・どれくらい持つのだろう? 保
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