万年だらだらっとダイエット生活の咲月ミオです。 こんにちわー( *´艸｀) つまり年中無休なのか…無休ですな！ 以前はダイエットできないから無休って思ってましたが、 今はダイエットするぞー！という短期決戦的な物でなく、 日常的にそういう生活をずっと続けること。 と、思っている昨今。 いやダイエット頑張って一時期痩せても元に戻ったら 意味がなくない? そうじゃな
続きを読む運動の効率を上げる為にパワーリストを買ったら失敗したケース
熊手のはちみつさんのはちみつ食べ比べセットをお試ししてみた
咲月ミオは基本的に甘みはラカントＳで賄っているのですが。 併用してオリゴ糖も口にしております。 まあ砂糖除外って事ですねー( *´艸｀) そんな中ツイッターでひょっこり顔を表したのは・・・はちみつ。 はちみつ。 あー、ハチミツかぁ…そういやハチミツも甘みとしてはありではないだろうか。 もちろん食べすぎはあれだけども。 ハチミツは栄養は豊富なのはもとよりよく言われるのが
続きを読むめざましテレビで紹介されただんごを調理する
これはものすごい前の話(笑) と言ってもうん十年とかではない・・・はず。 いやそれだと私がそもそも覚えてないからね(笑) そんな理由… で、何の話かって。 ちょい昔にめざましテレビで紹介されていたレシピを 実際に調理して食べてみたって話。 いやもうなんつーかﾄﾞ━━━━m9(ﾟ∀ﾟ)━━━━ﾝ!!と。 がっつり掴まれた感じの。 こ、これクイタイ←片言か という料
続きを読むおおむぎ工房の大麦グラノーラサンドは甘すぎないのでおすすめ！
おおむぎ工房さんのメイン商品はたぶんダクワーズ? でも私はあまりああいうくちどけのいいお菓子より 噛みました感が欲しいんですよ。 ざくざくとかガリガリ・・・でも硬すぎると食べられない。 我儘かーい(笑) あと甘すぎると飽きてしまい長続きしないのですが、 甘いもがあまり得意じゃない人におススメなのがこちら。 おおむぎ工房さんの大麦グラノーラサンドです。 ええ、グラ
続きを読むpaticoスイーツ福袋をお試し!テリーヌショコラとチーズケーキサンドにバスクチーズケーキの口コミ感想
最近・・・ツイッターに出てくるもったいない系のアカウントの 紹介してくる商品に流されすぎではないかと思う今日この頃。 こんにちわ、咲月ミオです。 そして流されました(笑) 今日はpaticoさんで買ったスイーツ福袋をお試し! テリーヌショコラとチーズケーキサンドにバスクチーズケーキの 口コミ感想を衝動のままに綴りました。 うん、私はあまり考えずにひたすら思うままに
続きを読む動画を見てチーズケーキを作ったら失敗した・・・
いきなりだが咲月ミオは非常にチーズケーキが好きである。 すごい好きなのであるが、スイーツゆえにカロリーとか 糖質爆弾なのだ まあ普通の生クリームたっぷりショートケーキよりは 糖質もカロリーも低いとは思うけどあくまでも比べれば。 単独で見ればやはり砂糖たっぷりのケーキである。 というか、ケーキバクバク食べているあなた。 一度普通のショートケーキ作ってみ? 大量の砂糖の
続きを読む西内花月堂のカカオ72%のアーモンド割れチョコを買ってみた感想
咲月ミオは非常にチョコレートが好きである。 好きなのだが・・・ここ最近は甘いものが食べられない…好きなのだが無理(笑) うん、私甘い物苦手なんだよねｗ おまぃ・・・どの面下げて言ってるの。 この面ですド―――(ﾟдﾟ)―――ン! ほんとすません。 マジでさーせん。 でも本気です(笑) 正直あれだけおやつ食べててそれは言ってはダメなのでは…と思うのですが、 妹様
続きを読むリュウジさんの長芋ジャーマンポテトを作ってみた!芋は芋でも…(笑)
突然ですが皆さん、ジャガイモは好きですか。 ジャガイモは様々な料理に使えるしメインとして食べても塩を振りかけるだけでごちそうだし。 蒸かしたてさいこー！てなもんですが、とりあえず糖質はてんこ盛りです(笑) ジャガイモとベーコンの取り合わせサイコー！ジャーマンポテトは神ですが。 ただカロリーとか糖質とか考えるとそう再々食べるのはどうかなって思ったり。 いやたまにはいいんですよ、ガツ
続きを読むリュウジさんの至高のホイル焼きを作ってみた!だってキノコ好きだもの
こんにちわ、咲月ミオです( *´艸｀) 私はダイエッターですが…それ関係なく単にキノコが好きである。 キノコが食べたいのである。 ダイエットの強い味方のキノコ。 関係なく単に美味しく食べたいだけなの！←知らんがな そんな私が見つけたリュウジさんの至高のホイル焼き作ってみたぞー！ 年下なんでリュウジさんっていうよりリュウジ君って感じなんだけど(笑) で、今回作ってみた料理動
続きを読むじゅんさんの痩せるズボラ飯の中からチーズケーキを作ってみた感想は?
こんにちわ、咲月ミオです( *´艸｀) ゆる～い(緩すぎか?)低糖質ダイエットを続けてうん年もう経ちましたかね? 正直な所現在はちょっと元に戻ってしまいましたが再びじんわりと実践中。 戻った理由はいろいろありますが、基本的な生活はだいぶ変化しました。 なんというか食べなきゃ収まらない！という甘いもの…お菓子とかスイーツ? 欲があまり爆発しませんねぇ…マジで不思議な感覚。 世
続きを読む