そのまま食べられるトッピングスーパー大麦をお試ししてみました！
いや、ほんとにそのまま食べられるんですよ。
すっごい便利です( *´艸｀)
今回モラタメさんで申し込みしたのはこれです。
7日間セットなので、7袋入っています。
つまり1日分が1袋なんですねー
ちなみに以前は大麦を毎日にご飯に混ぜて一緒に炊いてました。
今は大麦からもち麦にチェンジしたんですよね。
大麦よりも栄養素が豊富だったから。
しかし・・・( ﾟдﾟ)
これは・・・「スーパー大麦」とありますよね。
なんでもスーパーとかミラクルとか付けりゃいいってもんじゃないｗｗ
と思ったんですが。
ちゃんと理由がありました(笑)
このスーパー大麦とはオーストラリアで開発されたもので、
通常の大麦と違って食物繊維は2倍！
善玉菌の餌になるレジスタントスターチという成分も4倍、らしい。
食物繊維は知ってるけど…?(; ・`д・´)
何はともあれ食物繊維が大麦の2倍！
それは・・・もち麦と並ぶレベルという事ですよ！！
食物繊維の量で大麦からもち麦に変えた私ですが。
大麦も黙ってなかったのか…( ﾟдﾟ)
あ、スーパー大麦の解説は商品の裏側に書いてありますヨｗ
で、肝心の食べ方とその味ですが…。
まあこんな感じで普通のサラダにぱらりと振りかけたり…
市販のサラダにぱらりと振り掛けたりして食べます。
大麦はまずはゆでる必要があるのですが、すでにゆでてあるものをパウチで保存。
だからこそ袋から出してすぐに食べられるんですね。
なので！！
私は職場に持ち込んで食べてます。
ただサラダに振り掛けると問題が…ｗｗ
それはね・・・
全ての粒を拾うの大変(笑)
いや、せっかくのスーパーな大麦様よ?
もれなく食べなきゃもったいないじゃない！！
でもサラダに振り掛けると底の部分にどうしても落ちるのよね。
それを一粒ずつ拾わなきゃなんないのよね。
うーん(; ・`д・´)
あ。
そーか、全部食べられるものに入れればいいんだー！
という事で。
今はサラダでなくてスープに入れちゃいましたｗｗ
職場では基本的に味噌汁なのですが、味噌汁に入れても特に問題なし。
固かったら歯が弱い子の自分にはつらいかなーと思ったけど。
そんなことなくいい感じの歯ごたえ。
もきゅもくきゅ食べられます。
噛むとじんわりと味が感じられます。
でもささやかなので他の味の邪魔をしないんですよねー
ちなみに私は1日1袋は守っていません(笑)
職場はお弁当持参なのですが、自炊するほどの時間がないので、
冷凍食品も混ぜているのですが。
自然と昼は食物繊維の量が減るのでそれをカバーしてくれるのがうれしい。
気軽にぱらりとかけられるしね。
家で食べる時はサラダを添えたりしてますけど。
お昼はお弁当持参で、そこにサラダをつける余裕はないんですよねー
なので簡単に持ち運びできるのもいいと思うヨ
これ普通にその辺に売ってるのかな…？
たまに通販オンリーとかあるからなぁ・・・
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