自分を好きになるために何か始めようと決めた私。 急激な変化はちょっと無理なので出来る所から始めてみました。 しかし・・・食生活から考えると運動すると必要になる たんぱく質がどう考えても足りなくね? という事で大豆が苦手な私にも気軽に美味しく食べられた すっごい大豆をご紹介します。 記事自体は食べる前の話なんですがもうすでに食べてます(笑) いや、マジで美味かったよ(*´Д
続きを読むたんぱく質とイソフラボンをヘルシーに摂る！すごい大豆発見!!
ココナッツオイル注文してしまいましたｗｗ
ココナッツオイル注文してしまいましたｗｗ 昨日話題にしたココナッツオイル。 あの後楽天で注文しちゃいました(笑) が、届くのが3月の予定 まあ気長に待ちますｗｗ だって注文しないとほかに注文が入ればそれだけ遅くなるし。 届くの楽しみだな～♪ お勧めのココナッツオイルのうち選んだのはこれ ココウェルさんのエキストラバージンココナッツオイ
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