日本人は基本的に主食を食べる。
そういう食生活だったものだから・・・いきなり低糖質ダイエットで
主食は食べませんってのは辛い所。
それならば。
糖質オフの低糖質ダイエッターに優しい主食ならどうだろう?
腹持ちなら断トツお米だけど・・・ごはんの糖質の多さの恐ろしさよ。
いやパンもすごいんだけどね(笑)
糖質を控えるという世間の流れでそういう商品も充実してきて。
機能があるなら味は二の次という商品ばかりだったのに今では味も伴ってきて、
企業様の努力にマジで頭下がる。
だって健康に悪い美味しい物を作るのは簡単なの。
美味しさの元は糖質だから。
それぶっこめば出来る。
でもそれを控えたうえで美味しさをある程度キープは非常に難しい。
その企業努力ありがたく頂きますよ…っ!
というわけで今回買ってみたのが低糖質のパン。
糖質オフのパンをお試ししました!
いくつか糖質オフのパンを作っているお店はあったんですけど。
なんとなくここにした。
たぶんお試しの品ぞろえかなー(笑)
主食なら丸パンとか食パンが使いやすいんだけど…私は菓子パンも好き。
そうコロネで選んだ( *´艸`)ドヤァ
思わずしたり顔をしてしまう私です。
いや、チョココロネ美味しいよね?
好き。
コロネ様への愛はともかく。
注文してたパンが届きました。
キタ━━━(゚∀゚).━━━!!!
お。
もっさり入ってますね。
もっさり。
とりあえず並べてみるのはお約束。
まあ私はお菓子でも基本的にすべて並べて(・∀・)ニヤニヤするタイプ。
ベーグル。
とりあえず真っ二つにしてレタスとベーコンとかハンバーグでもいいな。
ハンバーガーにして食べたい。
クロワッサンダマンド。
甘いパン。
甘いものは苦手だけど一個は食べられる。
というか私は甘いパンとサンドイッチを一緒にセットで食べることが多い。
甘いもので終わると後がやられる(笑)
コロネさま。
至上。
普通にクリーム。
これ低糖質パンなんだよね?
甘いものが得意じゃない私は甘さ控えめが嬉しい。
甘すぎるとむしろ食べられない(笑)
クラウドブレッド。
これなんだっけ。
忘れた。
パンケーキみたいなやつ?
プレミアムバターロールのショコラ。
チョコ味はいいね。
ノーマルのプレミアムバターロール。
おかずと一緒に食べた。
たまにパン食べたくなる。
糖質制限プレミアム大豆ロール。
大豆パン。
米粉パンってのがあったけど、米粉だと糖質だからなぁ…
大豆だとたんぱく質になる。
ただし美味しさは糖質なので、そこはお察し。
でもパサついてちょっとというわけではなかったから安心。
ここから別売りのチーズケーキ。
いやこのチーズケーキがあったからこのお店を選んだともいう(笑)
私は年中無休でチーズケーキブームである。
それブームと違うのでは・・・
なんだか一個がでかいな・・・
もちろんお値段もそれなりにするのですけど。
低糖質でこの美味しさならありですね、あり。
ケーキは全般的に糖質てんこ盛りですからね(笑)
だが好き。
主食はそんな食べなくてもなんともないんだが。
ケーキは定期的に食べたくなるのね…生クリーム食べたいとか呟く(笑)
主食となるだろうパンとかご飯とか麺は低糖質ダイエットしてた時には主食になるものは
食べてなかったんだけど…あまり。
今は絶食時間が16時間入ってて自動的に一食抜くことになるので。
自動的に糖質の摂取量は下がる計算になるので前ほどがちがちに糖質は抜いてない。
糖質もある程度は必要な栄養素らしいのて・・・主に脳みそに。
一食抜いちゃうならどちみち三食ご飯とか食べてた時期に比べると自動的に
糖質摂取は下がりますからね…
かと言って他の食事で過剰に取ったら意味がないのでそこはほどほど。
我慢しすぎてもそれが一生続ける事になると無理が出るからねぇ…
ダイエットは祀りじゃない、日々の習慣だって・・・深いわ…
今度パン祭(笑)したくなったら別メーカーの低糖質パン試して比べてもいいなー
主に菓子パン(笑)
クリーム下さい。
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