美容・健康・ダイエット | お絵かき大好き腐女子でゲーマーのおかしな生活

温むすびの靴下を楽天で購入!とにかくあったかい靴下なら木の床の冷たい冷気すらシャットアウト!

温むすびの靴下を楽天で購入しました！数ある商品の中でも私が飛びついたのは木の床の冷たさすらものともしないでシャットアウトしちゃうとにかくあったかい靴下です！一度履くと冬の間は手放せないこと請け合いのこのくつした・・・。私はすでに何年目だろう…? そして何足目だろう…買ってるの(笑) 愛用している私の口コミ感想をぶっちゃけちゃうぜ( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯっていうか語

のどが痛くて食べ物を飲み込めない!?その意外な理由とは…?

今朝、朝ご飯を食べようとしたら食べ物が飲み込めない。その理由はただ一つ。ひたすらのどが痛いからだ。食べ物が飲み込めないのどの痛みの原因っていったい何なの… と思ったらものっすごい意外な理由だった…なにそれ＿|￣|○ [ad#ad-1] のどの異変は前日の夜に始まった。そう。咲月ミオは過去3年連続非常にきっつい咳に苦しんでいる

低糖質ダイエットの最大の難関は主食である

低糖質ダイエットを始めるにあたってまずは最大の難関を把握しよう。それは・・・主食である、と＿|￣|○ いや調べてみたらよくわかります。日本人に好まれる主食ってものすごい糖質の塊なんすよ(；ﾟДﾟ) 1日当たりの接種糖質量の最大限は60gとかいう話。普通にお茶碗一杯ご飯食べたら普通にそれぐらい行くし… パスタもかなり糖質高いし、パンも種類によっては倍増する。

低糖質ダイエットと悪玉コレステロールの関係とは?真実は常に一つ!ｍ9っ｀Д´) ﾋﾞｼｯ!!

低糖質ダイエットを始めた咲月ミオです。なんでそんなこと始めたかというともともと健康診断で数値の高い悪玉コレステロール様の存在が非常に気になるから。その理由は…糖質と悪玉コレステロール様の切っても切れないふっかあぁぁぁぁぁい関係があるからなのデスｍ9っ｀Д´) ﾋﾞｼｯ!! 今日はその辺の話を叫びますゾ(叫ぶ前提なのか) というわけでね。悪玉コレステロール

低糖質ダイエットで悪玉コレステロールの数値が下がる?!知らなかったブドウ糖の関係とは?

低糖質ダイエットを実践しているわたし。その理由の一つに日常的に戦っている(もはや数年レベルで) 健康診断で毎年気になってる悪玉コレステロールの数値。この悪玉コレステロールの数値の上昇が実は糖質が深くかかわっているという可能性が浮上したからです(；ﾟДﾟ) なんだと、コノヤロー！！ノーマークじゃったわぃ！！(誰そう。ノーマークだった糖質様に私の仇敵

低糖質ダイエットを始めた理由は肝臓と悪玉コレステロールの数値の悪さもあり

低糖質ダイエットを始めた理由の一つに、健康診断で毎回引っかかる「悪玉コレステロール」の数値の高さも関係します。もろもろめぐって糖質を制限することでこの悪玉コレステロールの数値が結果的に落ちるはずだから。長年一進一退を繰り返す私が完全勝利を決めるためにこの低糖質ダイエットが役立ってくれる…はず(笑) その理由とは？私が長年戦っている悪玉コレステロールの数値を

咲月ミオ、低糖質ダイエットを始める…

咲月ミオ…この度「低糖質ダイエット」を始めました。世の中では糖質オフとか糖質カットとかそれに付随するダイエットが流行っていますが。それに乗る形です(笑) 相変わらず世間がガンガンに流行ってそれが落ち着いたころに結局流れに乗っちゃうあたりがズレてるんですねｗｗ低糖質ダイエット始めました冷やし中華始めましたぐらいの軽いノリで(笑) もともと年中無休でダイ

水素水sarasvaをお試し

私が試した事のある水素水はsarasvaです。水素水が流行った時に買ったんですよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰそういや水素水フィーバー(死語)はもう終わったんかな? 私も流行に乗って水素水を試してみたんです。ただあれもこれも同じような商品が羅列してましてあれはもう迷うね(;・∀・) そんな中で選んだのがこのsarasvaです。流行っていたので来るの

真の敵は風邪菌ではなく…あいつ!しかもその裏もいるだと?

結論をさっくり述べますと咲月ミオただいま風邪ひき中でございます。マジか…＿|￣|○ めまいの薬を飲みつつ風邪の症状は様子見。してたんですが。これはダメな予感がする。いつものどの痛みを覚えた後にトントンと調子が落ちていくのはというわけで。めまいの薬がなくなりまして、結論として本格的に風邪を引きまして再び病院へ行きました。こない

目を回して・・・からのまさかの二次災害

ここ最近なんだかんだと絶不調の咲月ミオ。というかこんなに長引くとは思わず。なんで一つであっさり終了にならないのかしら…? というわけでこの度の病気ネタ続き。前回までのお話はこちらです♪ ※別窓めまいがして向かった耳鼻科にいまだに通院するわたし。あ、めまいじゃないんですよ＿|￣|○ 今は違う病状で耳鼻科行ってます。その話です。先生めまいは収ま