低糖質ダイエットをしているので積極的に糖質の塊である主食を取る機会は減りました。 全然食べてないわけじゃないんですよ、量が減ってるだけで。 あと同じく16時間絶食ダイエットも併用しているので一食分強制的に食事が減ります。 三食糖質摂ってたら必然的に一食分は減るのでその他の二食で多少の糖質はオッケー というか、脳みそのごちそうは糖質だけですって。 どんなわがままなの! 他の栄
続きを読むリンツのチョコを通販で購入してみた!いつもは店舗だけど…その理由とは?
お気に入りのチョコレート店にリンツがあるんですが。 私の生活圏内にはないんですよね。 なので早々買いに行きません。 だってJRに乗らなきゃならないもの。 その点妹様は毎日職場に行くのにJRに乗っているのでたまに買って来てくれます。 私が喜んで食べているからですね。 妹様の好物はあまり知りませんが(笑)私の好物はとりあえずチョコ食わせとけ、みたいな。 お約束的な何かがある様
続きを読む妹様のボックスクッキー作りを手伝いました!あくまでも手伝い(笑)
妹様の最近の定番のお菓子、ボックスクッキーを作るのを手伝いました。 あくまでもメインは妹様。 私はしがないお手伝いです。 下働きです(笑) 指示待ちでス( ー`дー´)キリッ とりあえず粉物投入していきましょうか。 ちょっと窓が開いてるからか風で飛ぶんですけど(;'∀') ちょっと閉めて! 生地をこねこね。 まだ? こねこね。
続きを読む糖質オフのパン BIKKEの糖質制限人気パン詰め合わせセットをお試ししてみた
日本人は基本的に主食を食べる。 そういう食生活だったものだから・・・いきなり低糖質ダイエットで 主食は食べませんってのは辛い所。 それならば。 糖質オフの低糖質ダイエッターに優しい主食ならどうだろう? 腹持ちなら断トツお米だけど・・・ごはんの糖質の多さの恐ろしさよ。 いやパンもすごいんだけどね(笑) 糖質を控えるという世間の流れでそういう商品も充実してきて。 機能がある
続きを読む抹茶ティラミスを頂きました!グリーンが目にいたいわ
妹様からおすそ分け。 友達からもらったらしい。 え、それ頂いていいんですかね。 ああ、賞味期限があまりないから早めに食べた方がいいと。 なるほど。 それならば( *´艸`) 遠慮なく頂きますぞ~(*´Д`)ハァハァ でも。 私…ティラミスにはあまり好んだ思い出がないんだが? 抹茶だとちょっと違うのかな? まあティラミスに工エエェェ(´д`)ェェエエ工ってなっ
続きを読むこんにゃくラーメン 和風ピリ辛しょうゆ味に鯖缶を合わせてみた
低糖質ダイエットの強い味方、たまに食べたくなるラーメンを低カロリーで! という時にうれしいこんにゃくラーメンの和風ピリ辛しょうゆ味。 本日はこれに何か足してみたいなって思いまして。 いやそのまま食べても美味しいんですよ。 あ、通常の醤油味は好きです。 この和風ピリ辛しょうゆ味は・・・嫌いじゃないけど 辛いんや(笑) なんなんでしょ。 年と共に・・・辛いモノ耐性がすり
続きを読むそら豆菓子のmiino(ミーノ)をテレビCMで見て心奪われる
ある日のこと。 特に意味もなく惰性でテレビを見ていた。 正しくはパソコンを見てたまにテレビを見る感じですかね。 基本的に私の自由時間はゲームかパソコンである(笑) そんな中。 思わずテレビを凝視したわたし。 その理由が・・・そら豆のお菓子であるmiino(ミーノ)だった。 え? そら豆? そら豆がお菓子になるんですか? お菓子になりうるんですか!?Σ(´∀`
続きを読むショコラドーネ アーモンドチョコとクランチチョコをお試しで買ってみた
カカオの含有率が高いチョコレートがメジャーになりましていくばくか。 やっぱりメジャーなチョコレートってチョコレート効果ですかねぇ? 確か75%と85%と90%だっけ? 覚えてないけど多少上下するかも。 チョコレートが健康にいいという話は前からありましたし、できれば当然糖分は低い方が もちろんダイエットにもいいわけですし… でもやはり美味しさって糖質とイコールなんだよなぁ…(
続きを読む樽の味の大根のぬか漬けが美味しくつかりました!
咲月ミオの夏の恒例行事は・・・ぬか漬け作りである。 冬? 冬はしません。 その理由はぬか床が冷たくて混ぜるのが辛いからだよ(笑) ぬか床から取り出した野菜を洗って食べるまでの手順が・・・非常に手が冷たくて 毎日やってたんですが辛くてねぇ…(;゚Д゚) その為夏の恒例行事にして手が冷たくて辛い冬は我慢する事にしました(笑) そんなわけで。 寒くなくなってきたので大根で
続きを読む低糖質ダイエットにおから粉末粗目を購入してみた
低糖質ダイエットを始めてしばらく。 から揚げとか食べたいってなるんですよね…あとは魚のムニエルとか。 そう。 粉がいる奴。 小麦粉はたいて…というパターンの料理におすすめという情報を知ったので こちらを購入しました。 毎度おなじみヘルシーカンパニーさん。 いつもお世話になってます。 この手の粉物は充実しているので必要な時にはまずここを探しています。
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