いつのか忘れたけどもらった誕生日ケーキ。 この年になって誕生日ケーキをもらうとは…っていいつつ まあ割と毎年のことです。 気が付いたらバレンタインデーにσ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚがあげて ホワイトデーに嫌がらせ込みの三倍返しをされたり。 誕生日プレゼントの贈りあいをするようになったのはいつからだろう? 気が付いたら習慣になってたからあまり覚えてないんだけどね。 オカンは誕生日
続きを読む誕生日ケーキをゲッツ( *´艸｀)
酢にんにくの酢を忘れた罠(笑)
酢にんにくの酢を忘れた罠(笑) ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!! 朝っぱらからショックを受けた咲月ミオです！ なんということでしょう！！ 酢にんにくの酢を忘れた(笑) ちょｗｗ 名前にも出てるやんけｗｗ にんにくジャムに名前すら出てなかったレモンを思い出しておいて、 メインの酢を忘れるとかどゆこと！？ ショックに打ちひしがれる私です。 まあ結局土曜日お
続きを読む酢にんにくの材料を買いに行ったった(；・∀・)
酢にんにくの材料を買いに行ったった(；・∀・) この休みに酢にんにくとにんにくジャムを作りたいわたし。 結局材料の買出しは金曜日になりました(笑) 職場の近くのスーパーに・・・ε=ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ テクテク 一番上の階に耐熱ボウルと耐熱皿を発見。 これでいいかなー 耐熱ってあるし(笑) ガラスなんで気をつけないと。 あと迷ったのが酢にんにくを入
続きを読むにんにくが届きましたよ～！
ご近所のスーパーをのぞきに行ったら肝心のニンニクの数が そろわなくて結局通販を選んだ私です。 最初からそうしとけばよかったんじゃｗｗ と思わなくもないんですが、届くまで待つのが辛かったの(笑) まあ結局待つことになったのだが…。 訳あり品で量も確保できたし格安でほくほくだからいいの。 さて。 にんにくが届きましたよ～！ にんにくが無事到着です。 【楽天
続きを読むたんぱく質とイソフラボンをヘルシーに摂る！すごい大豆発見!!
自分を好きになるために何か始めようと決めた私。 急激な変化はちょっと無理なので出来る所から始めてみました。 しかし・・・食生活から考えると運動すると必要になる たんぱく質がどう考えても足りなくね? という事で大豆が苦手な私にも気軽に美味しく食べられた すっごい大豆をご紹介します。 記事自体は食べる前の話なんですがもうすでに食べてます(笑) いや、マジで美味かったよ(*´Д
続きを読むココナッツオイル注文してしまいましたｗｗ
ココナッツオイル注文してしまいましたｗｗ 昨日話題にしたココナッツオイル。 あの後楽天で注文しちゃいました(笑) が、届くのが3月の予定 まあ気長に待ちますｗｗ だって注文しないとほかに注文が入ればそれだけ遅くなるし。 届くの楽しみだな～♪ お勧めのココナッツオイルのうち選んだのはこれ ココウェルさんのエキストラバージンココナッツオイ
続きを読む咲月ミオの便秘解消の悪戦苦闘のキセキ5【複合技～♪】
便秘解消への道その6です。 とりあえずこれで完結です(笑) 自分の中でなんとなくこれでいける感じがしているから。 体質的にこれが合うという事なんだと思います。 それでも体調によっては毎日出ないことも時々あります。 ありますけど、そういう日もある事は仕方ない。 そう思わないと。 あんまりぴりぴりしていたら効く物も効かなくなる気がして。 というか、精神的に健康的
続きを読む便秘解消への道 後日談 食べ方いろいろ
便秘解消への道を模索していくばくか。 複合技で今も過ごしています。 ユーグレナ 粒タイプ 緑汁 ミドリムシ ダイエット 健康食品 みどりむし 飲む サプリメント サプリ 栄養素 野菜 アミノ酸 ビタミン 不飽和脂肪酸 ミネラル 青汁価格：3564円（税込、送料別) (2019/6/29時点) フジッコカスピ海ヨーグルト手づくり用種菌セット牛乳を加えるだけでご家庭で簡単にヨーグ
続きを読む咲月ミオの便秘解消の悪戦苦闘のキセキ4【緑汁を飲む】
便秘解消への道その5です。 カスピ海ヨーグルト･･･やっぱねばねばですなｗｗ が、しかし。 これだけではちょっと不十分。 というか、私目に見えた効果を期待しすぎて、 ちゃんと効いてるのに効いてないように思ってるのか？ 食べ初めて一週間ぐらいは毎日出るんですけど。 それぐらい過ぎると二日にいっぺんとか織り交ざる。 でも今考えると別に三日とか四日が最悪でも二日に
続きを読む咲月ミオの便秘解消の悪戦苦闘のキセキ3【ねばねばヨーグルト】
便秘解消への道をいまだ探していた私。 その時見つけたのはたまたまネットか何かで見つけた 「カスピ海ヨーグルト」 でした。 ねばねばがいいという話。 ヨーグルトでなんでネバるんだろう・・・？ と、首をかしげたものですが(笑) そういうヨーグルトなんですね(笑) 実は手作りキットも発売されているメジャー商品なんですよね。 こういうの フジッコカス
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