己の酸っぱい食べ物への適応力の低さを忘れて、 ゴールデンベリーの攻撃力に悶絶してしまった咲月ミオです。 (あほや) さて、このゴールデンベリー･･･私にとっては本当に 口に入れた瞬間に噴出すのをこらえるレベルの酸っぱさ。 うん、何この攻撃力･･･！ しかも･･･この事件が起きましてね･･･あ、でもこれは ゴールデンベリー自体に原因があったわけじゃなくてです
続きを読むゴールデンベリーは酸っぱすぎた！そんな私が目を付けた貧血も眼精疲労にも効くドライフルーツ
便秘とは？種類は大きく３種類に分かれそれぞれ対策が違う？
便秘とはつまりどういうものなのか。 実は大きく分けて三種類に分かれる便秘！ 便秘の改善には様々な取り組みがありますが、 何よりまず取り組むべきは食生活！ しかしその対策も種類によって大きく異なるってご存知ですか？ 間違った対策で実は逆効果･･･なんて事にならないように 種類別の便秘に必要な対策を知っておきましょう。 便秘とは？毎日出てたら便秘じゃないの？ 便
続きを読む川掘病院の口コミ【恥ずかしいなら女医の常駐する病院もあるよ】
痔って･･･そもそも病院に行くなら何科に行けばいいの？ そこからスタートした私です(；´Д｀) いやぁ･･･それまで痔で医者に行くとか考えたこともなく。 だってやっぱり恥ずかしいって気持ちがあるし、 人に知られたらみっともないってのが少なからずある。 でもやっぱりひどくなる前に･･･手に負えなくなる前に病院に行こう！ 実際に病院に言った時の様子の口コミﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ﾝ!
続きを読む恥を忍んで激白します。【お食事中の人は注意･･･っ汗】
･････････恥を忍んで激白します。 わたくし・・・わたくしはですね。 実は････！ あ、お食事中の人は読まないようにお願いします。 文句言われても困ります(；´∀｀) 激白･･･ 実はわたくし。 「痔」を患っております。 ええ、まあ。 あまり食事時に語るようなものではありませんので、 その場合はさらりと爽やかに何事もなかったかのように
続きを読む便秘解消に水溶性食物繊維の力！大塚製薬の大麦生活を試してみた！
便秘は女性に多く見られる悩みです。 その便秘の解消の手段の一つとして食物繊維を摂る事は多々言われますが。 実は一つとっても大事な要素があったのです！ それに気づいてから私の便秘は大きく改善されてきました。 解消まではまだですが(；´Д｀) 便秘解消のキーワードは食物繊維?ちょっと待った!! 便秘解消の為には食物繊維が必要になります。 食物繊維とは体内で分解吸収
続きを読むお尻が痛い原因の一つの便秘解消にやっておきたい事
お尻が痛い！！ お尻が痛い理由はさまざまありますが、大きな原因は 「痔」ですよねー この痔の原因に便秘が関わってるのはご存知かと思います。 便秘が痔になる原因になる理由とは？ 痔になるとお尻が痛くなることが多々あります。 その理由は便秘が深く関わってる場合も。 実は私も便秘が原因のトップに上がります。 そのわけとは？ 便秘は突然やってきた！
続きを読む咲月ミオの便秘解消の悪戦苦闘のキセキ5【複合技～♪】
便秘解消への道その6です。 とりあえずこれで完結です(笑) 自分の中でなんとなくこれでいける感じがしているから。 体質的にこれが合うという事なんだと思います。 それでも体調によっては毎日出ないことも時々あります。 ありますけど、そういう日もある事は仕方ない。 そう思わないと。 あんまりぴりぴりしていたら効く物も効かなくなる気がして。 というか、精神的に健康的
続きを読む便秘解消への道 後日談 食べ方いろいろ
便秘解消への道を模索していくばくか。 複合技で今も過ごしています。 ユーグレナ 粒タイプ 緑汁 ミドリムシ ダイエット 健康食品 みどりむし 飲む サプリメント サプリ 栄養素 野菜 アミノ酸 ビタミン 不飽和脂肪酸 ミネラル 青汁価格：3564円（税込、送料別) (2019/6/29時点) フジッコカスピ海ヨーグルト手づくり用種菌セット牛乳を加えるだけでご家庭で簡単にヨーグ
続きを読む咲月ミオの便秘解消の悪戦苦闘のキセキ4【緑汁を飲む】
便秘解消への道その5です。 カスピ海ヨーグルト･･･やっぱねばねばですなｗｗ が、しかし。 これだけではちょっと不十分。 というか、私目に見えた効果を期待しすぎて、 ちゃんと効いてるのに効いてないように思ってるのか？ 食べ初めて一週間ぐらいは毎日出るんですけど。 それぐらい過ぎると二日にいっぺんとか織り交ざる。 でも今考えると別に三日とか四日が最悪でも二日に
続きを読む咲月ミオの便秘解消の悪戦苦闘のキセキ3【ねばねばヨーグルト】
便秘解消への道をいまだ探していた私。 その時見つけたのはたまたまネットか何かで見つけた 「カスピ海ヨーグルト」 でした。 ねばねばがいいという話。 ヨーグルトでなんでネバるんだろう・・・？ と、首をかしげたものですが(笑) そういうヨーグルトなんですね(笑) 実は手作りキットも発売されているメジャー商品なんですよね。 こういうの フジッコカス
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