タグ: ゆるい自分磨き【低糖質】

低糖質ダイエットを実践しているわたし。 その理由の一つに日常的に戦っている(もはや数年レベルで) 健康診断で毎年気になってる悪玉コレステロールの数値。 この悪玉コレステロールの数値の上昇が実は 糖質が深くかかわっているという可能性が浮上したからです(；ﾟДﾟ) なんだと、コノヤロー！！ノーマークじゃったわぃ！！(誰 そう。 ノーマークだった糖質様に私の仇敵

低糖質ダイエットを始めた理由の一つに、健康診断で毎回引っかかる 「悪玉コレステロール」の数値の高さも関係します。 もろもろめぐって糖質を制限することでこの 悪玉コレステロールの数値が結果的に落ちるはずだから。 長年一進一退を繰り返す私が完全勝利を決めるために この低糖質ダイエットが役立ってくれる…はず(笑) その理由とは？ 私が長年戦っている悪玉コレステロールの数値を

咲月ミオ…この度「低糖質ダイエット」を始めました。 世の中では糖質オフとか糖質カットとかそれに付随する ダイエットが流行っていますが。 それに乗る形です(笑) 相変わらず世間がガンガンに流行ってそれが落ち着いたころに 結局流れに乗っちゃうあたりがズレてるんですねｗｗ 低糖質ダイエット始めました 冷やし中華始めましたぐらいの軽いノリで(笑) もともと年中無休でダイ

タイトルそのまんまですが、咲月ミオはこの度 「低糖質ダイエット」なるものに挑戦することにしました！ まあダイエット法は数々あれど、その中の一種類なんですけどね。 もともと悪玉コレステロールが高い数値を示していた私の健康診断。 どうやらこの数値にこの低糖質ダイエットが絡んでいるようなんですよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ そもそも低糖質ダイエットとは何なんだろうと思ったあ